cykl masa

hmm dobra jeszcze jdna opcja tak jak samowar mowi: cykl jesien-zima : test. enanthe + metanabol - masa cykl wiosna-lato: prop + wino - rzezba

[...] przygody z mocniejszymi środkami. Łagodny i dość mocno anaboliczny. Można liczyć na niezłe (ale nie jakieś potężne) przyrosty suchej masy oraz siły. Idealny środek na cykle redukcyjne, recomp i w celu zdobycia suchej masy, a także siły. W połączeniu z Superdrolem i klonami potrafi przynieść kilka kilogramów suchej, bardzo dobrej jakości [...]

[...] dobrej jakości masy mięśniowej. Stosuje się go dość krótko, najlepiej nie dłużej niz 4 tygodnie. Po tym okresie skuteczność substancji aktywnej spada, można zatem zaplanować cykl "zazębiający" z Epithin E (bardzo wysokiej jakości sucha masa). Dawki należy zaczynać od 1 kapsułki (10 mg) dziennie, zwiększając tylko w razie potrzeby. [...]

Don - staż to prawie 3 lata.. z koksu nic nie było... Da rade tego M Drola czy raczej nie ? Jak nie to jaki "zamiennik" i kiedy by tego M drola szło wrzucic? - juz na drugi cykl ? Cel - masa...

To ja może opiszę swoją krótka przygodę z ph. Planowałem 6tygodniowy cykl na Epithine(Generic) 1 op. + H-Drol(CEL) 1 op. Zaczynałem od H-Drol 2xdziennie, po 19 dniach miałem włączyć Epithine i na tym dojechać do końca. Dodatkowa suplementacja to: Esseliv 3x2 kapsy dziennie, AnimalFlex 1xdziennie, Pro Longatum + WPC80, kapsułki czosnkowe 3x2 kapsy [...]

30 mg m drola dla ciezkiego chlopa jest w sam raz przedstawie moj cykl: kilka dni po 1kaps m drola kilka dni po 2 kapsy 2-4tydz 30 mg m drol 5 20 mg m drol 5-8 e stane 30 mg 3-10 enan 500 ew i zejscie propem 11-12 tydz jestem w koncowce 4 tyg i idzie bardzo ladnie caly czas. moze to tez zasluga powoli wkrecajacego sie enana.apetyt bardzo [...]

Don Pawson ( albo jakis inny ekspert) co bys polecil na pierwszy,lightcorowy cykl na ph, jesli celem cyklu ma byc sucha masa? (info w profilu...)

Pytanko miałem juz cykl na alpha drol na 2 tez zaczynałem alpha ale nie odczułem go chyba wy***... niestety wiec nie dokonczylem go teraz sie głowie nad m drol + epi tym sposobem polecanym czy mże p plexa całego wszamac cel masa w miare czysta

[...] ciag : ok 150 (zyciowka 240) przysiad : do piet okolo 100 (zyciowka 170) suplementacja dbajaca nalezycie o caly organizm w tym serce watrobke i stawy PYTANIE: planowany cykl 1-4 enan/mix(no omo) 200-300mg 5-8 j/w 400-600mg 9-12 j/w 700-1000 13-15 j/w ok 1,5g 16-18 zejscie propem od 100mg eod do 50mg eod odblok clomid+nolva chcialbym dorzucic [...]

[...] szamał jak tak czytam wasze wypowiedzi, na drugi raz chce zarzucić H-drola z Mega-Zol'em.. Cel to nie zbyt duza masa raczej ogólna poprawa sylwetki bo na tym mi zależy i oczywiście siła ;) przy minimalnych sidach. jak to rozpisać ? żeby dobrze porobiło. dla zaintereswoanych ostatnio szamałem m-drola z epi. Przyjemny cykl chociaż bardzo toksyczny.

[...] ( ćwiczyłem tylko sezonowo ) teraz 10 miesięcy ciągłosci 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój pierwszy cykl 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Masa , Siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 21 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

jak na cykl robienia masy to forma zdecydowanie dobra. Widać, że idzie masa jakościowa a nie byle g... :) Będę obserwował bo widać, że jest potencjał :) Zapowiada się dobry dziennik....może mnie zmotywuje do działania :) powodzenia!

[...] 74 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 112 -udo: 55 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w trakcie pierwszego cyklu test= deca 16 tygodniowy cykl 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: monohydrat kreatyny - zakończony cykl tydzień temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik (ciężko przybrać na wadze) 13. STAN ZDROWIA: zdrowy, brak chorób 14. SKŁONNOŚĆ [...]

1. WIEK: 16 2. WAGA: 73kg 3. WZROST: 184cm 4. WYMIARY: -biceps: 37,5 -klatka: może 100cm będzie -udo: 53cm -talia: 86cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku w tym 4 miesiące przerwy 6. DIETA: jem dużo parówek -białko: ? -węglowodany: ? -tłuszcz: ? 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1/100 ruskiego metanabolu 2/5 zastrzyków omki 8. TRENING: na [...]

Podstawowym błędem jest nadmierna ilość treningów SW. To są bardzo wyczerpujące treningi. Ciężko jest zrobić mase przy 5 treningach SW w tygodniu. Dlatego wymyślono cykle. Cykl budowy masy, siły, wytrzymałości siłowej itp itd. To najlepiej wiedzą prawdziwi trenerzy. Zbyt dużo SW to nie dobrze. Musiałbyś być bardzo bardzo bardzo dobrym żeby pokonać [...]

[...] mi go rozpisanego na kartce to od razu zauważyłem dlaczego nie ma efektów (masowych). Większość ćwiczeń było wykonywanych w ilości powtórzen od 5 do 8. Dlatego siła szła mu do przodu, a masa nie. Rozpisałem mu nowy cykl i za ok.2 tygodnie ma zamiar zacząć nim ćwiczyć. Narazie robi cykl regeneracyjny, których wcześniej także miał niewiele.

1. WIEK:21 2. WAGA:94 3. WZROST:184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:65 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: jest 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:siła/masa 9. CEL CYKLU:siła sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):endo 13. [...]

cykl dobrze...chociaż nie łapie dużej masy, może z 2 kilo zrobiłem. To na płaskiej koło 10 kilo na serie więcej..w sumie dobrze, bo na mojej pozycji nie mogę być otyły u nas normalni ludzie...ale więcej tu zależy od umiejętności i techniki pjerdolnięcia niż samej siły Chociaż wiadomo na niektóre pozycje jest ważna jak i masa

[...] CYKLE STERYDOWE: to jest pierwszy 100mg podwójne dawki e4d 8. TRENING: 3x siłka 2x boks 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Do chudnięcia, cięzko przybrać na masie 13. STAN ZDROWIA: okaz zdrowia 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO [...]